Tiểu hàn

Tiểu Hàn là tiết khí thứ hai mươi ba, đánh dấu giai đoạn bắt đầu rét nhưng chưa phải lạnh nhất trong năm. 'Tiểu' là nhỏ, 'Hàn' là rét lạnh. Tiết khí này thường rơi vào khoảng 7-8/1 dương lịch, ứng với kinh độ Mặt Trời 285°.

Đây là thời điểm không khí lạnh hoạt động mạnh ở nhiều vùng, nhiệt độ xuống thấp rõ rệt, báo hiệu Đại Hàn (tiết khí lạnh nhất năm) sắp tới. Vì 24 tiết khí được tính theo vị trí thực của Mặt Trời trên đường hoàng đạo (mỗi tiết khí cách nhau đúng 15 độ kinh độ mặt trời), trong khi năm dương lịch không phải là bội số tròn của chu kỳ quay quanh Mặt Trời của Trái Đất (365,25 ngày, cứ 4 năm lại có thêm 1 ngày nhuận). Do đó, cùng một tiết khí có thể lệch 1-2 ngày giữa các năm khác nhau, và ngày giờ chính xác chỉ có thể tính được bằng công thức thiên văn thay vì cố định theo lịch.

Trong sinh hoạt, Tiểu Hàn là lúc cần đặc biệt chú ý giữ ấm, phòng tránh các bệnh về đường hô hấp thường gia tăng trong giai đoạn rét đậm. Ở Việt Nam, giai đoạn này thường trùng với những đợt không khí lạnh mạnh nhất ở miền Bắc.

Về nông nghiệp, Tiểu Hàn là thời điểm cần có biện pháp chống rét cho cây trồng, vật nuôi — đặc biệt các loại rau màu vụ đông và gia súc, gia cầm ở vùng núi cao dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ xuống thấp kéo dài.

Trong dưỡng sinh, Tiểu Hàn là giai đoạn quan trọng để duy trì thói quen ăn uống ấm nóng, bổ dưỡng, tránh để cơ thể nhiễm lạnh đột ngột, đồng thời chú ý vệ sinh, giữ ấm đường hô hấp để phòng cảm cúm mùa đông.